Je me sens souvent stressé au travail et j'ai du mal à gérer cette situation. Avez-vous des conseils à me donner ?
ReplyBonjour Marie, le stress au travail est une réalité pour beaucoup de personnes. Pour mieux le gérer, il est important de prendre du recul et de comprendre ce qui déclenche ce stress. Essayez de prioritiser vos tâches, de communiquer efficacement avec vos collègues et de prendre des pauses régulières pour souffler.