A
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Comment éviter la procrastination?

Je suis constamment en train de remettre les choses à plus tard et cela me cause beaucoup de stress. Comment puis-je arrêter de procrastiner?

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Answers (1)

B

Il est important de comprendre pourquoi vous procrastinez. Identifiez vos causes et fixez-vous des objectifs réalisables pour vous aider à gérer votre temps plus efficacement. Il peut également être utile de créer une liste de tâches et de les classer par ordre de priorité.