Comment améliorer sa concentration au travail?

Je n'arrive pas à me concentrer sur mon travail, j'ai besoin d'aide pour être plus productif. Quels conseils pouvez-vous me donner?

Essayez de travailler dans un endroit calme et sans distraction, cela peut vous aider à vous concentrer davantage.

Planifiez des pauses régulières tout au long de votre journée de travail pour reposer votre cerveau et maintenir votre concentration.